Explorez les arts du cirque et plus encore au GymFit Adventure Community Center

Entre le métallique le bruit des poids sur pied, le tourbillon monotone du tapis roulant et les expirations lourdes émanant de tous les coins du "paradis de fer", l'atmosphère de la salle de sport typique est gravée dans nos esprits. Mais l'entraînement conventionnel n'est pas pour tout le monde.

Entrez dans le centre communautaire GymFit Adventure. L'installation dispose d'une salle de musculation entièrement opérationnelle, de piscines intérieure et extérieure et de salles pour les cours de spin, de yoga et de cardio. Mais la première chose que les clients voient lorsqu'ils entrent est une série de "salles d'aventure". Ces espaces abritent les différents arts du cirque dont le centre communautaire est fier.

En entrant dans un cours aérien, GymFit ressemble plus à un studio de danse. Les étudiants et les enseignants de tous âges se soulèvent ou soulèvent leurs partenaires sur des cordes de soie suspendues et des trapèzes, en utilisant la force du haut du corps. Une fois suspendu, un acrobate aérien se balance avec l'équilibre d'une ballerine, étendant ses bras et les contractant alors qu'ils tournent de plus en plus lentement dans une danse qui n'est pas sans rappeler quelque chose d'un spectacle du Cirque du Soleil.

"Nous sommes plus qu'une simple salle de sport typique", déclare Joshua Roberts, propriétaire et fondateur de GymFit.

Lorsque Roberts a créé GymFit à l'été 2012, il cherchait à construire un lieu qui ne se limite pas à l'entraînement. Il voulait créer une communauté et "un guichet unique" dans la veine des YMCA dans lesquels il a grandi.

Une grande partie de la création d'une communauté, dit Roberts, consistait à introduire lentement différentes activités comme les arts du cirque susmentionnés, qui ont commencé humblement en tant que classe de tumbling pour adultes et ont ensuite grandi pour incorporer des acrobaties et des entraînements aériens.

David Gabel, copropriétaire de GymFit, a joué un rôle important dans la création des différents cours d'arts du cirque.

Concurrent des saisons deux, quatre et six d'American Ninja Warrior, Gabel a utilisé sa formation pour passer à des cours d'enseignement sur le trapèze et les soies aériennes, qui utilisent tous deux la force du haut du corps pour se suspendre à des appareils suspendus.

Les enfants et les adultes apprennent à se relever à l'aide de tissus, à se balancer d'un trapèze et à jouer avec des tissus aériens, en solo ou avec un partenaire.

Les élèves et les instructeurs de Gabel utilisent ces anciens terrains de racquetball comme terrain de jeu.

Le mantra de Gabel : "Faisons des choses stupides et étonnantes."

"Peu importe à quel point vous êtes faible au début, vous finissez par devenir beaucoup plus fort", déclare Gabel. "(Les étudiants) seront étonnés de leur forme physique et de leur force. Ils commenceront à apprécier ce que leur corps peut faire."

Gabel et Roberts disent qu'ils sont toujours surpris de la diversité des personnes qu'ils voient venir dans leurs cours. Ils se souviennent d'un homme de 51 ans qui pouvait à peine faire une traction lorsqu'il s'est joint. Il se produit maintenant sur des tissus aériens. Ils citent un préadolescent qui a récemment appris à un homme de 30 ans comment faire un flip.

"Cela m'a donné la chair de poule", dit Roberts.

Une autre étudiante, Rachel Mason, a commencé à repenser ce que l'entraînement peut être à cause des cours aériens de GymFit. Elle dit qu'elle est passée de quelqu'un qui "détestait la salle de gym et pouvait à peine supporter le tapis roulant pendant plus de 5 minutes" à effectuer des figures aériennes avec Gabel comme partenaire.

Et c'est ce que Roberts considère comme GymFit : une avenue pour aider les enfants et les adultes à se mettre en forme, même si c'est par des moyens non conventionnels.

"Nous voulons (pour) attirer plus de familles, plus d'adultes et plus d'enfants pour essayer ces choses", dit Roberts, "et, espérons-le, découvrir une nouvelle passion."

Cet article a été initialement publié dans le numéro de mars 2022 du magazine 225.