Perte de poids: une femme de Preston perd six pierres après que le diagnostic d'endométriose a conduit à une lutte de poids | Changchun BoldVision Group Group Co., Ltd

Isobel Grieve, directrice d'une société de recrutement, a réussi à perdre du poids grâce au gymnase d'entraînement personnel local, Pro-Fit, qui dit qu'il transforme la façon dont les Prestoniens abordent leur régime de santé et de remise en forme.

Isobel, qui souffre d'endométriose (une affection à long terme affectant la muqueuse utérine), a rencontré l'entraîneur personnel Pro-Fit Ally Higham en 2020 et espère maintenant inspirer les personnes qui pourraient se trouver dans une situation similaire.

Isobel a déclaré: "J'ai commencé à m'entraîner avec Pro-Fit car je voulais perdre du poids, je travaillais de longues heures, je ne bougeais pas assez, je socialisais aussi avec de la nourriture et des boissons et j'avais de mauvaises habitudes. J'avais aussi besoin d'un régime d'entraînement qui permettrait moi de voir des résultats, mais pas d'aggraver mon endométriose car j'avais trouvé que cela pouvait vraiment limiter ce que je pouvais faire.

"Ally est la meilleure chose qui me soit jamais arrivée ! Je suis six pierres plus légère, en meilleure santé et plus heureuse que je ne l'ai jamais été. J'avais eu quelques années difficiles à ne pas me sentir bien et j'avais besoin d'un physiothérapeute qui comprenait mon corps et le flexibilité dont j'aurais peut-être besoin… Ally l'a fait absolument et j'ai rapidement commencé à voir des résultats.

"Je sentais qu'en travaillant avec un entraîneur personnel, je serais beaucoup plus responsable que d'aller seul au gymnase. Mais seulement deux semaines après le début, nous avons été jetés en lock-out, donc l'accent était encore plus mis sur moi, mais Ally était là à chaque étape d'ailleurs, elle faisait deux ou trois cours par jour... et me soutenait au téléphone chaque fois que j'avais besoin d'elle. Nous nous sommes vraiment concentrés sur la musculation car c'est ce à quoi mon corps a bien répondu, avec un finisseur cardio rapide à la fin ."

Ayant atteint son objectif final l'année dernière, Isobel a commenté : "Je ne pourrais pas être plus heureuse. Mais je ne me suis pas arrêtée là.

"C'est bien plus qu'un simple chiffre sur la balance. J'ai gagné du muscle, perdu de la graisse et je peux accomplir tellement de choses au gymnase - des choses que je n'aurais jamais imaginées.

"Je regarde les autres autour de moi dans la salle de sport qui sont plus minces et plus en forme et je n'arrive pas à croire que je les suive en cours, mais j'adore ça, c'est une grande partie de ma vie maintenant et cela restera."

Pro-Fit a ouvert son premier gymnase à Preston l'automne dernier, ce qui a permis à Isobel d'intensifier son entraînement avant son mariage cet été.

En plus d'assister à des séances d'entraînement personnelles avec Ally, Isobel a également commencé des séances de groupe, dans l'espoir de rester sur la bonne voie pour se sentir en confiance dans sa robe de mariée.

Isobel a ajouté: "J'ai trouvé tous les entraîneurs si favorables, ils sont vraiment comme une famille qui vous donne des conseils 1: 2: 1 pendant les cours et les sessions et ils s'intéressent vraiment à vous.

"Personne n'est jugé, nous sommes célébrés pour avoir réalisé ce qui est important pour nous, peu importe qu'il soit grand ou petit. Honnêtement, je me sentirais perdu sans cela car cela me donne une structure et me permet de rester concentré sur tous les objectifs de la vie, pas seulement sur la forme physique mais aussi des objectifs professionnels et personnels.

"Je recommanderais la salle de gym à n'importe qui, peu importe votre niveau de fitness ou vos objectifs… c'est une grande communauté qui travaille ensemble."